更新日期:2007/11/03 10:57 記者:【李坤建/竹縣報導】
 根據湖口鄉仁慈醫院健康管理中心的成人健檢統計,40歲以上有高達55%的人肥胖或體重過重;科技界的中高階主管甚至超過7成。在「預防慎於治療」下,院方建議應及早作好健康管理。


 仁慈醫院醫務部主任劉益宏表示,根據院方去年六月至十二月的健檢統計,40歲以上成人健檢前10大異常項目,依次是肥胖或體重過重、血壓偏高、高血脂、視力異常、高密度血脂異常、B型肝炎帶原、肝功能異常、血糖偏高及大便潛血。


 排名第一的「肥胖或體重過重」占了55.6%;也就是平均每2人,就有1人以上深受肥胖及體重過重所苦。


 要檢驗自己是否肥胖或體重過重,可用「BMI」(身體質量指數)計算,也就是身高(以米計算)的平方除以體重數,超過25的屬於肥胖,超過30則是體重過重。例如,身高168公分、體重85公斤的人,依據公式計算,1.68的平方除以85,得到的「BMI」是30.1,屬於體重過重。


 劉益宏說,他為竹科、工研院、清華、交通大學等科技廠商、學術機關公司行號的中高階主管作成人健檢,長期統計後發現,超出「BMI」標準的竟逾7成,與工作壓力、不良飲食習慣、缺乏運動、缺乏休息、飲水不足等不良生活型態有關。


 不良生活型態的代名詞就是「代謝症候群」,容易導致高血壓、糖尿病、高血脂、心絞痛、心肌梗塞、腦中風等心血管疾病發生。劉益宏說,男性腹圍大於90公分、女子腹圍超過80公分,就要特別注意了。


 「樂在工作,健康更重要」,劉益宏說,在預防慎於治療情況下,有「代謝症候群」的人,應該及早到醫院作健康管理。

引用:http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/071103/57/njdg.html

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