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更新日期:2007/11/03 10:57 記者:【李坤建／竹縣報導】
　根據湖口鄉仁慈醫院健康管理中心的成人健檢統計，40歲以上有高達55%的人肥胖或體重過重；科技界的中高階主管甚至超過7成。在「預防慎於治療」下，院方建議應及早作好健康管理。


　仁慈醫院醫務部主任劉益宏表示，根據院方去年六月至十二月的健檢統計，40歲以上成人健檢前10大異常項目，依次是肥胖或體重過重、血壓偏高、高血脂、視力異常、高密度血脂異常、B型肝炎帶原、肝功能異常、血糖偏高及大便潛血。


　排名第一的「肥胖或體重過重」占了55.6%；也就是平均每2人，就有1人以上深受肥胖及體重過重所苦。


　要檢驗自己是否肥胖或體重過重，可用「ＢＭＩ」（身體質量指數）計算，也就是身高（以米計算）的平方除以體重數，超過25的屬於肥胖，超過30則是體重過重。例如，身高168公分、體重85公斤的人，依據公式計算，1.68的平方除以85，得到的「ＢＭＩ」是30.1，屬於體重過重。


　劉益宏說，他為竹科、工研院、清華、交通大學等科技廠商、學術機關公司行號的中高階主管作成人健檢，長期統計後發現，超出「ＢＭＩ」標準的竟逾7成，與工作壓力、不良飲食習慣、缺乏運動、缺乏休息、飲水不足等不良生活型態有關。


　不良生活型態的代名詞就是「代謝症候群」，容易導致高血壓、糖尿病、高血脂、心絞痛、心肌梗塞、腦中風等心血管疾病發生。劉益宏說，男性腹圍大於90公分、女子腹圍超過80公分，就要特別注意了。


　「樂在工作，健康更重要」，劉益宏說，在預防慎於治療情況下，有「代謝症候群」的人，應該及早到醫院作健康管理。

引用:http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/071103/57/njdg.html