美樂家-凱莉的環保部落

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有句話說的很好：時間在哪裡，成就在哪裡！
好的時間管理真的很重要  也有很多人都清楚這一點
但是能做的好的人真的不多．很多事情如果可以請人代勞
或是錢能解決的，都可請人處理!

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享清福美夢破滅　退休金恐延至65歲請領 更新日期:2007/12/07 20:35 張中昌

　　立法院正在審查的勞工保險條例修正案，除了規劃將老年給付，從目前的一次請領改為年金給付外，更值得注意的是，還規劃將勞保退休金請領年齡從60歲改為65歲，使得廣大勞工族群「享清福」的美夢，恐怕都得往後延。

 

　　退休金改制已經是全球發燒議題，主要在於人口逐漸高齡化，因此不是只有台灣，世界各國都漸進式延後退休金請領的年齡。

 

　　中華人事主管協會執行長林由敏指出，目前我國現行的勞工保險條例，並未對領取年齡有嚴格規定與限制，因此假設有人在同一投保單位，參加勞保的年資合計滿25年後退職，即可請領勞保老年給付。

 

　　換而言之，20歲就開始投入職場的小伙子，只要在同一家公司上班滿25年，即使年齡只有45歲，按規定就能領取勞保老年給付，明顯過於寬鬆。

 

　　如果今年修正案順利通過，並於明年正式實施，未來勞工都必須年滿65歲才能領取勞保年金。

 

　　林由敏表示，為了避免補貼過多退休準備金的虧損，世界各國政府都已經傾向延長勞保給付請領年齡，像數日前法國鐵路大罷工，就是起因於法國政府延長鐵路工人退休準備金繳交期間，因此導致的劇烈反彈。

 

　　林由敏認為，前美國聯準會主席葛林斯潘在「我們的新世界」一書中，就提到「世界要退休了，但我們的錢夠嗎？」，一語道破戰後嬰兒潮世代逐漸退出職場後，造成的退休海嘯已經讓各個工業化國家，形成極大的人口浪潮。

 

　　林由敏呼籲勞工族一定要趁著有工作能力時，儘早規劃退休金，尤其在通貨膨脹節節高昇的時代，千萬不能只依賴政府的退休金，否則一旦法定退休金請領年齡延後，屆時身邊完全沒有積存養老本，恐將耽誤晚年的退休規劃。
引用: http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/071207/52/pjlp.html

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口紅指甲油含毒致乳癌　生寶寶「小弟弟」畸形 更新日期:2007/12/07 13:27 國際中心／編譯

所有愛美的女性朋友要注意了！很多人習慣擦上口紅或指甲油來增加好氣色，不過，美國以老鼠實驗後發現，如果常接觸口紅和指甲油，裡面的化學毒物BBP會增加罹患乳癌的機率，也會影響生出來的男寶寶生殖器官病變。

 

時髦女性對於市面上眼花瞭亂的化妝品實在是難以抗拒，可是您知道嗎？如果常年使用品質不良的化妝品，不但會導致乳癌，未來生出的男嬰生殖器畸形的機率也大大提高。這是因為口紅和指甲油裡含有一種亮光的有毒化學物質’BBP’。

 

林口長庚醫院醫師林杰樑說：「(BBP)它是一個非常有名的環境荷爾蒙，(BBP)它具有女性荷爾蒙的作用，所以在動物實驗上發現，它對我們的生殖器官，生育能力，甚至胚胎畸形都有所影響。」

 

BBP的性質是永久性的有機化合物，主要用途可保持香味，增加亮度，還可以被用來軟化塑膠，存在於玩具中。

 

美國福斯蔡斯癌症中心研究人員將低劑量的BBP用於小老鼠，就足以讓母鼠的乳腺產生病變。如果經常接觸BBP，可能的後遺症就是導致男性精子受損，生殖器官病變，還有腎臟病和乳癌。

 

醫生呼籲民眾，應該盡量避免用塑膠容器來裝熱食，少接觸來路不明的化妝品，也不要讓小朋友邊玩玩具邊吃東西。國內相關衛生單位也可以仿照歐盟立法，將BBP物質限量使用，甚至逐步禁止，為國民健康來把關。

引用: http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/071207/17/pit9.html

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獅子座 ： 今年有積極的轉變，但各方面都是向好的，人際關係對你影響極為重要，不但能擴闊你的交際網絡，還可助你帶來無限的新契機，要好好把握。

天性熱情的你，將會遇到一見傾心的對象，並毫不保留地表達，但這種急進態度可能會嚇怕對方，還是不要太過急進，慢慢互相了解，培養感情，才會有美好的結果。   對工作充滿熱誠，遇到艱巨的工作都會全力以赴，毫無怨言，但唯一不能忍受的是上司無理的對待，趁著今年運勢的變動，可考慮轉換一下新的工作環境。

08年是財運滿好的一年，可按自己的理財目標進行計劃，獨具慧眼，各方面都獲得不少進帳，但十月過後，將會遇到一些波折，財務初露緊拙端倪。   整體上也不錯，但因初時太多社交活動而影響了學習情緒，成績有下滑跡象；但隨著新學期開始，收拾了懶散的心情，發奮直追，得出來的成績還是蠻滿意的。

家庭運平順，彼此關係亦相當緩和，反正今年收入不錯，不妨大手一筆與他們一起出外旅遊，盡興一番之餘，還可增添視野。   健康運勢穩定，只偶然出現一些小毛病，並無大礙；但始終預防勝於治療，保持心境開朗，減少精神壓力，做多些舒展筋骨運動，身體自然也會精神些。

【 相配星座 】 白羊、人馬、天秤 【 幸運花 】 向日葵 【 幸運石 】 橄欖石 【 幸運日子 】 8、9 【 幸運星期 】 週日 【 幸運顏色 】 金色、黃色 【 幸運號碼 】 9 【 幸運圖形 】 星形

 摘自Y28星相機玄http://www.y28predictions.com/program/template/horo/whole.php?lang=&ref=05

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昨天晚上跟朋友相約吃飯，他帶我們到一家他以前打工的店-南大門，
按照以前的飲食習慣，如果有的選，  我不會特別選擇韓式料理
不過因為他大力推薦，所以我們就沒有遲疑的走進去了!
回想一下昨天吃了什麼，很抱歉阿~ @@沒有照片
不過後來據我所知，南大門非常有名，連韓國朋友都說道地好吃!!

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好發於40歲以上過勞者...　手麻嗎？　小心頸椎病上身！ 更新日期:2007/12/03 14:08 生活中心／綜合報導

你是頸部僵硬一族嗎？長期的勞累，讓你肩背酸痛，甚至出現手麻的症狀嗎？小心！恐怕頸椎疾病已經找上了你。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師蔡曜鍵醫師表示，頸椎病多見於40歲以上的患者，常有低頭過度或過久工作的經驗。

 

50多歲的男子長期感到頸部僵硬、肩背痠痛，勞累時會有前頭痛或是偏頭痛，伴隨著胸悶心悸的症狀出現。近一個月甚至感到右手手麻，尤其是右手的拇指及食指特別明顯。經過X光檢查發現，頸椎有骨刺形成、頸椎椎間盤狹窄與椎孔狹窄。

 

台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師蔡曜鍵今(3)日指出，中醫治療方式，首先對於患者頸部及肩部肌肉，先以針灸方式舒筋活絡，鬆解緊繃的頸部肌肉，一週後患者肩頸僵硬疼痛情況大為改善。

 

蔡曜鍵表示，對於神經壓迫情況以中藥內服以溫通經脈、袪除瘀滯，加上針灸配合電針低頻率的治療以幫助神經恢復，一個月後，患者手麻的情況已經不再出現，同時頭痛、胸悶及心悸的症狀也很少再出現。

 

蔡曜鍵說，頸椎病乃指頸部脊椎本身及頸椎周圍肌肉、肌腱及韌帶等組織損傷或退化，壓迫或者是刺激頸部的神經、血管、脊髓，引起頸、肩、上肢及頭部或胸部出現肢體功能障礙疾病。

 

蔡曜鍵醫師也強調，頸椎病多見於40歲以上的患者，常有低頭過度或過久工作的經驗。在本病初起時常見頭痛或偏頭痛，並且伴隨著頸部僵硬疼痛的症狀出現。同時也會感到頸部關節活動度不能太大，否則容易讓頸部拉傷。脖子活動時也容易出現喀、喀的聲響。

 

蔡曜鍵並提醒，若嚴重壓迫到頸椎的神經時，就會出現放射狀的疼痛或是手指的麻木感，最常見的感覺是由頸部放射至手臂或是肩胛骨間的疼痛；或是頸背部、手臂近端疼痛，而遠端手指有麻木的感覺異常。

引用:http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/071203/17/p9pv.html

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昨天是1號，我就迫不及待的到永和-美樂家-，去採購這月上市的新品了!因為我期待妮可米勒．新的彩妝-水柔光底妝，很久囉！淺膚色粉底霜未到貨，有點給它小失望，繼續期待中~~~不過看到門市有著滿滿的人，心裡充滿了種雀躍感! 今年已經邁向尾巴囉! 時間過的真快! 這一年的你，有比去年此時更進步嗎?我到今天為止，已經減肥減了10.7公斤囉! 我的目標是要恢復到，剛出社會時的身材請大家為我加油囉! 我會好好努力的!

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